Lewati ke konten
menenangkan pikiran dan mempersiapkan tubuh untuk tidur. Namun, penting untuk memilih buku yang tidak terlalu menegangkan atau mengganggu, agar tidak mengganggu kualitas tidur kita. Meningkatkan Kreativitas: Membaca buku dapat merangsang imajinasi dan kreativitas kita. Ketika kita terpapar pada ... "The Power of Now" oleh Eckhart Tolle: Buku ini mengajak pembaca untuk hidup di saat ini dan melepaskan beban masa lalu serta kekhawatiran akan masa depan. Tolle menjelaskan bagaimana kesadaran akan momen sekarang dapat membawa kedamaian dan kebahagiaan. "Eat Pray Love" oleh Elizabeth Gilbert: