Lewati ke konten
beberapa menit juga efektif. Pijat ringan di sekitar area mata menggunakan ujung jari dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan rasa nyaman. Dengan teknik-teknik ini, kita bisa menjaga kesehatan mata dan tetap produktif.Menjaga Jarak dan Sudut Pandang yang IdealPosisi duduk yang benar ... sangat penting untuk kenyamanan mata saat bekerja. Pastikan layar komputer berada sejajar dengan mata atau sedikit di bawahnya. Jarak antara mata dan layar idealnya sekitar 50-70 cm, agar mata tidak terlalu tegang. "Jarak dan sudut pandang tepat menjaga kenyamanan mata dan produktivitas desain."
Buzzoi