Lewati ke konten
seseorang sehingga dokter dapat menentukan apakah perlu intervensi medis ataupun perubahan pola hidup seperti diet rendah lemak jenuh dan olahraga teratur. Untuk informasi lebih detail tentang prosedur tes ini bisa dilihat pada situs resmi Mayo Clinic. Baca Juga: Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan ... oatmeal buah-buahan sayuran hijau Batasi asupan lemak jenuh dari daging merah produk olahan susu penuh lemak Hindari konsumsi trans fat banyak ditemukan pada makanan cepat saji gorengan kemasan Rajin berolahraga minimal 30 menit per hari sebanyak lima kali seminggu Berhenti merokok karena rokok
Buzzoi