membantu kita memahami perspektif orang lain. Ketika kita mengikuti perjalanan karakter dalam buku, kita belajar untuk merasakan dan memahami emosi mereka, yang pada gilirannya dapat meningkatkan empati kita terhadap orang lain. Meningkatkan Kualitas Tidur: Membaca buku sebelum tidur dapat membantu ... menenangkan pikiran dan mempersiapkan tubuh untuk tidur. Namun, penting untuk memilih buku yang tidak terlalu menegangkan atau mengganggu, agar tidak mengganggu kualitas tidur kita. Meningkatkan Kreativitas: Membaca buku dapat merangsang imajinasi dan kreativitas kita. Ketika kita terpapar pada