Lewati ke konten
anemia. Mengonsumsi cukup vitamin C dapat membantu tubuh menyerap zat besi lebih efisien. Selain itu, vitamin C juga membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.Baca Juga: Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Jantung AndaTips Memilih dan Menyimpan Buah SegarSaat memilih buah, perhatikan warna dan ... lembek mungkin tidak dalam kondisi terbaik. "Pilih buah dengan warna cerah dan simpan terpisah untuk kesegaran." Untuk menyimpan buah, pastikan Anda memisahkan buah yang sudah matang dari yang belum. Buah matang sebaiknya disimpan di lemari pendingin untuk memperpanjang kesegarannya. Buah yang
Buzzoi