strawberi lezat

Manfaat Buah Sehari-hari Sebagai Sumber Vitamin C

kulit.Strawberi adalah buah lain yang kaya akan vitamin C dan sangat disukai banyak orang. Buah ini bisa dimakan langsung atau dijadikan jus dan selai. Konsumsi strawberi secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan melawan radikal bebas. Dengan kandungan serat yang tinggi, strawberi ... atau oatmeal. Smoothie juga bisa menjadi pilihan yang praktis dan lezat. Cukup blender buah favorit Anda dengan sedikit air atau susu, dan sarapan sehat siap dinikmati. "Tambahkan buah ke menu harian Anda untuk sumber vitamin C." Selama makan siang atau makan malam, tambahkan potongan buah ke dalam