Lewati ke konten
anemia. Mengonsumsi cukup vitamin C dapat membantu tubuh menyerap zat besi lebih efisien. Selain itu, vitamin C juga membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.Baca Juga: Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Jantung AndaTips Memilih dan Menyimpan Buah SegarSaat memilih buah, perhatikan warna dan ... ragu untuk menambahkan lebih banyak buah ke dalam pola makan Anda setiap hari.Referensi: Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh: SehatQ Tips Memilih dan Menyimpan Buah Segar: Alodokter Manfaat Buah untuk Kesehatan: KlikDokter Cara Mudah Menambahkan Buah ke Menu Harian: Halodoc Buah-buahan Sumber
Buzzoi