Lewati ke konten
dengan punggung tegak dan kaki rata di lantai membantu mengurangi ketegangan di seluruh tubuh, termasuk mata. Dengan jarak dan sudut pandang yang ideal, kita bisa bekerja lebih nyaman dan produktif.Mengatur Warna dan Kecerahan LayarPengaturan warna dan kecerahan layar sangat berpengaruh pada ... menyebabkan ketegangan mata dan mengganggu tidur. Menggunakan mode malam juga membuat layar lebih nyaman dilihat dalam jangka waktu lama. "Pengaturan warna dan kecerahan yang tepat bantu jaga kenyamanan mata." Pemilihan warna latar belakang dan teks juga penting. Warna yang terlalu mencolok atau